Le plantain Lancéolé pour les démangeaisons
- Philippe

- 7 nov. 2025
- 3 min de lecture

Le plantain lancéolé (Plantago lanceolata) se trouve très facilement dans la nature, notamment dans les prairies, les bords de chemins, les pelouses, les jardins et les terrains vagues. Il pousse partout en Europe, y compris en France, et s’adapte aussi bien aux sols riches qu’aux sols pauvres. C’est une plante commune que l’on rencontre du printemps à l’automne.
La propriété principale qui caractérise le plantain lancéolé (Plantago lanceolata) est son pouvoir apaisant et anti-inflammatoire. Cette plante est reconnue pour calmer les irritations. Les actifs du plantain soulager les démangeaisons et favoriser la réparation de la peau, ce qui en fait un ingrédient de choix dans les soins pour peaux sensibles ou abîmées. :
🌿 Contre les démangeaisons :Les propriétés Apaisantes et Anti-inflammatoires du plantain
Apaisant cutané : Le Plantain lancéolé est particulièrement reconnu pour ses effets émollients et apaisants, idéaux pour les peaux sensibles, irritées ou réactives.
Anti-inflammatoire : Grâce à des composés comme les iridoïdes (dont l'aucubine) et les flavonoïdes, il aide à réduire les rougeurs, les démangeaisons et l'inflammation (eczéma, psoriasis, urticaire).
Anti-allergique : Il possède des vertus antihistaminiques qui peuvent aider à soulager les réactions cutanées liées aux allergies.
✨ Action Réparatrice et Cicatrisante
Cicatrisant : Traditionnellement utilisé sur les petites blessures, il accélère la guérison des écorchures, coupures légères, piqûres d'insectes ou d'orties.
Antiseptique et Antibactérien : Il aide à assainir la peau et à prévenir les infections mineures.
💧 Hydratation et Protection
Émollient : Ses mucilages (fibres solubles) forment un film protecteur et hydratant à la surface de la peau, aidant à maintenir la barrière cutanée et à réduire la perte en eau.
Antioxydant : Riche en flavonoïdes, il aide à lutter contre le stress oxydatif responsable du vieillissement prématuré de la peau.
🌟 Autres Bienfaits pour la Peau
Astringent : La présence de tanins lui confère une légère action astringente, utile pour les soins des peaux à imperfections ou des peaux grasses.
Anti-âge et Fermeté : Certaines études suggèrent qu'il pourrait contribuer à redonner de la fermeté et de l'élasticité à la peau en stimulant la synthèse de fibres cutanées et en limitant la fonte du tissu adipeux liée au vieillissement.
Anti-taches : Il est également exploré pour ses propriétés de correcteur anti-taches pigmentaires (pour unifier le teint).
Le Plantain lancéolé est donc un excellent ingrédient pour les formulations destinées aux peaux sensibles, abîmées, sujettes aux irritations, ou dans les soins anti-âge et réparateurs.
Parties utilisées et récolte pour la fabrication du baume Plantain
Les feuilles: elles doivent être récoltées et séchées avec précaution car écrasées elles virent au be=run et perdent leurs propriétés
Les principes actifs majeurs du plantain
mucillages
iridoïdes
Phényléthanoïdes
Flavonoïdes
Acides phénols
Saponoside, acide silicique
Tanins
Concentre le carbonate de zinc
Retrouvez les actifs du plantain dans notre baume Plantain
Du point de vue astrologique
Plantago lanceolata est attribuée à Venus. Les plantes de Venus sont nourrissantes et émollientes. Elles agissent sur les reins, les veines, la gorge et les organes génitaux
La cueillette s'effectue de préférence à l'heure de Venus ou jour de Venus (vendredi)
Bibliographie
300 plantes médicinales de France et d'ailleurs- Claudine Lulu & Annie Fournier
Les huiles des fleurs solarisées - Claudine Lul
herbier astrologique de Culperper - le livre des correspondances William Lilly - Nicolas Culpeper- Denis Labouré




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